Aqua Tabata
AquaTabata ist ein hochintensives Intervalltraining. Mit einem Wechsel aus Be- und Entlastung, in einem festgelegten Zeitintervall, trainiert man sehr effektiv die Kraft-Ausdauer, Kondition, Muskelkraft und verbessert zusätzlich die Fettverbrennung.
Auf einen Blick:
- Gültigkeit Ticket: 120 Minuten inkl. Kursdauer
- Treffpunkt: Aktionsbecken Hallenbad | 5 Minuten vor Kursbeginn
- Trainer: montags: Nicole / Nadine und Tim in Vertretung
- Trainer: mittwochs: Nadine / Tim und Nicole in Vertretung
Ort: Aktionsbecken Hallenbad
- Wassertiefe 1,35 m
- Wassertemperatur ca. 30 Grad
Kursblock Nr. 139 – Trainerin: Nicole
Dieser Kurs ist leider ausgebucht.
Freie Plätze: 0 von 20
Erster Termin:
Montag, 13.04.2026
Letzter Termin:
Montag, 29.06.2026
| # | Datum | Beginn | Ende |
|---|---|---|---|
| 1 | Montag, 13.04.2026 | 16:30 | 17:10 |
| 2 | Montag, 20.04.2026 | 16:30 | 17:10 |
| 3 | Montag, 27.04.2026 | 16:30 | 17:10 |
| 4 | Montag, 18.05.2026 | 16:30 | 17:10 |
| 5 | Montag, 25.05.2026 | 16:30 | 17:10 |
| 6 | Montag, 01.06.2026 | 16:30 | 17:10 |
| 7 | Montag, 08.06.2026 | 16:30 | 17:10 |
| 8 | Montag, 15.06.2026 | 16:30 | 17:10 |
| 9 | Montag, 22.06.2026 | 16:30 | 17:10 |
| 10 | Montag, 29.06.2026 | 16:30 | 17:10 |
Kursblock Nr. 140 – Trainer/in: Tim/Nadine
Dieser Kurs ist leider ausgebucht.
Freie Plätze: 0 von 20
Erster Termin:
Mittwoch, 01.04.2026
Letzter Termin:
Mittwoch, 17.06.2026
| # | Datum | Beginn | Ende |
|---|---|---|---|
| 1 | Mittwoch, 01.04.2026 | 18:00 | 18:40 |
| 2 | Mittwoch, 08.04.2026 | 18:00 | 18:40 |
| 3 | Mittwoch, 15.04.2026 | 18:00 | 18:40 |
| 4 | Mittwoch, 22.04.2026 | 18:00 | 18:40 |
| 5 | Mittwoch, 29.04.2026 | 18:00 | 18:40 |
| 6 | Mittwoch, 20.05.2026 | 18:00 | 18:40 |
| 7 | Mittwoch, 27.05.2026 | 18:00 | 18:40 |
| 8 | Mittwoch, 03.06.2026 | 18:00 | 18:40 |
| 9 | Mittwoch, 10.06.2026 | 18:00 | 18:40 |
| 10 | Mittwoch, 17.06.2026 | 18:00 | 18:40 |