NEU: Aqua Balance

Aqua Balance ist ein gesundheitsorientierter Bewegungskurs – ideal für alle die ihre Beweglichkeit erhalten, Beschwerden vorbeugen und aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Im brusttiefen Wasser werden Gelenke und Wirbelsäule durch den natürlichen Auftrieb spürbar entlastet. Mit gezielten Übungen verbessern wir Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und Kraft – gelenkschonend, sicher und effektiv. Der Wasserwiderstand sowie abwechslungsreiche Trainingsgeräte sorgen für ein sanftes Ganzkörpertraining und mehr Stabilität im Alltag.

Erleben Sie die wohltuende Kraft des Wassers und gewinnen Sie mehr Bewegungsfreude, Sicherheit und Lebensqualität.  

  Auf einen Blick:

• SCHNUPPERPREIS: 12 Einheiten = 120 Euro
• Gültigkeit Ticket: 120 Minuten inkl. Kursdauer
• Treffpunkt: Aktionsbecken | 5 Minuten vor Kursbeginn
• Trainer: Florian Pölka

 Ort: Aktionsbecken Hallenbad

• Größe 8 m x 12,5 m = 100 m²
• Wassertiefe 1,35 m
• Wassertemperatur 30 Grad